Медицинские препараты
I. Витамины
II. Аминокислоты и препараты, влияющие на белковый обмен.
- глютаминовая кислота (стимулирует окислительные процессы головного мозга и положительно влияет на деятельность центральной нервной системы) ;
- метионин (способствует удалению избытка жира из печени , поддерживает рост и азотистое равновесие организма, активирует действие гормонов, витаминов, ферментов;
- альвезин (содержит комплекс незаменимых аминокислот, активно участвует и стимулирует белковый обмен);
- оротат калия (исходный продукт для биосинтеза белка, рассматривается как вещество анаболического действия и применяется в качестве стимуляторов белкового и других видов обмена);
- сафинор (стимулирует белковый и энергетический обмены, обладает свойствами адаптировать организм к большим физическим нагрузкам);
- карнитин (улучшает аппетит, ускоряет рост и увеличивает вес тела);
- лив-52 (обладает мощным анаболическим действием, увеличивает вес тела, благотворно влияет на функцию печени, поджелудочной железы, снижает побочные эффекты других лекарственных препаратов);
- эклистен (анаболическое средство растительного происхождения, положительно влияет на белковый обмен, способствует увеличению мышечной массы);
III. Ферменты
- фестал (улучшает функции ЖКТ, восстанавливает повреждённые клетки печени и поджелудочной железы, обладает умеренным анаболическим действием);
- цитохром С (участвует в процессах тканевого дыхания и улучшает ход окислительных процессов, способствует развитию выносливости);
- карсил (обладает гепатозащитными свойствами, приводя к восстановлению повреждённых клеток печени, улучшает аппетит, увеличивает массу тела, улучшает пищеварение.
IV. Препараты энергетического действия.
- инозитол (участвует в белковом обмене, в обмене сахара, положительно влияет на деятельность ССС и печени, способствует высокой физической работоспособности спортсмена);
- рибоксин (улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, обладает белково-энергетическим действием);
- фосфаден (улучшает процессы метаболизма);
- кальция глицерофосфат (общеукрепляющее и тонизирующее средство);
- эссенцеале (улучшает функцию печени, способствует регенерации поврежденных митохондрий, активизирует нарушенные ферментативные системы);
- янтарная кислота (стимулирует работоспособность спортсмена);
- липоевая кислота (играет важную роль в процессе образования энергии в организме);
- милдронат (повышает эффективность энергообеспечения);
V. Адаптогены и средства, повышающие иммунологические способности организма.
Применяются как тонизирующие средства при усталости, перетренированности. Повышает работоспособность, адаптирует организм к большим физическим нагрузкам:
- корень женьшеня;
- элеутерококк;
- сапарал;
- пантокрин;
- политабс-спорт;
- напросин.
VI. Препараты, влияющие на ЦНС.
- ноотропил (повышает энергетический обмен клеток головного мозга, снижает отрицательные эмоции, усталость, влияет на метаболизм некоторых аминокислот);
- аминалон (повышает продуктивность мышления, улучшает память, оказывает мягкое психостимулирующее действие);
- рудотель (применяется при психологической неустойчивости (непосредственно перед соревнолваниями), снимает отрицательные эмоции, способствует сохранению веса).
VII. Препараты, влияющие на реологические свойства крови и кровоток.
- трентал (усиливает кровоток, действует на сосудистую систему, снижает вязкость крови, угнетает агрегацию тромбоцитов);
- компламин (улучшает капиллярное кровообращение и питание тканей, понижает уровень фибриногена и вязкость крови).
Период активного отдыха
Продолжительность 1-2 недели. Характеризуется резким снижением всех видов силовой нагрузки, вплоть до их полного исключения. Полезно в этот период переключиться на другие виды спорта, связанные с подвижными играми (волейбол, баскетбол и т.п.) и с аэробной направленностью (плавание, велосипед, лыжи и т.п.).
Исходя из опыта спортсменов высокого класса и научных исследований, в данный период необходимо полностью исключить фармакологические препараты.
Следует ещё раз подчеркнуть, что подбор фармакологических препаратов должен быть строго индивидуален для каждого спортсмена и определяться врачом. Произвольность приёма препаратов должна быть исключена.
Данные методические рекомендации предназначены, в основном, высококвалифицированным спортсменам со спортивным стажем не менее 2-3 лет.