Часть I — Общие указания относительно трех раундов

Правила по детскому фитнесу подготовлены по принципу проведения и оценки взрослых соревнований, но они принимают во внимание разный возраст юных спортсменов.

Нам необходимо быть уверенным, что соревнования отражают объективную оценку.

Данные соревнования не должны чётко повторять взрослые соревнования, особенно в первых двух раундах. В третьем раунде юные спортсмены могут даже превосходить взрослых. И наше пожелание, сделать детские соревнования действительно спортивными, что возможно из-за огромного тренировочного потенциала.

Раунд 1. Красота и образ

Этот раунд оценивает осанку, красоту движения и хороший вкус. Этот раунд не так прост в действительности и не так легко постоянно держать красивую осанку во время движения. Артисты и модели учатся этому несколько лет и используют всевозможные упражнения для этого.

В этом раунде спортсменам рекомендуется одевать сценическую одежду на свой вкус, но соответствующую возрасту. Допускается использовать немного косметики.

Раунд 2. Пропорциональность телосложения

Реальная и большая удача в этом раунде зависит от хорошей генетической структуры. И это очень хорошо видно уже у молодых спортсменов. Здесь критерии оценки такие же, как во взрослых соревнованиях: широкие плечи. узкая талия, небольшая мышечность. Мышцы должны быть в тонусе и улучшаться с помощью спортивной программы.

Визуальные различия между врождённой красотой и приобретённой в процессе тренировок заключаются в хорошо развитых мышцах пресса, упругость тела без чрезмерной жировой прослойки и видимые мышцы бицепса и трицепса. Мышцы ног должны быть упругими.

Самые подробные правила будут отражаться в Раунде 3, который будет представлять фитнес как вид спорта. Они разработаны для этого раунда в деталях для оценки всего упражнения.

Подробная разработка правил продвинет фитнес как вид спорта. Родственные виды спорта, такие как гимнастика, аэробика и танцы имеют подробно разработанные правила, что позволяет как можно более справедливо оценивать спортсменов.

Любые виды спорта будут развиваться качественно и быстро, если все судьи, тренеры и спортсмены будут чётко знать правила соревнований и точно знать что должно быть исключено из упражнений, а что разрешено.

Характер упражнения в раунде 3 базируется на гимнастике, акробатике и всевозможных видах танца.